家里养什么样的植物对身体最有益？
调适情绪芳香类植物释放出来的挥发性物质，对人的情绪有很好的调节作用，有些花卉散发出来的香味能改变人们无精打***的状态，振奋精神，而另一些则有镇静助眠的作用。
释放氧气大多数植物在白天进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气，夜间进行呼吸作用，吸收氧气，释放二氧化碳。但也有一些如仙人掌科的植物却恰恰相反，白天为避免水分丧失，关闭气孔，光合作用产生的氧气在夜间气孔打开后才放出。既然植物有这种“互补”功能，那么将两类植物同养一室，就可以平衡室内氧气和二氧化碳的含量，保持室内空气清新。
1、芦荟
它是一种非常常见的绿植，具有强大的净化能力。将它养在家中，可以吸收掉屋内一些不好的气体，让空气变得更加健康。另外，将它的叶片采摘下来，还可以制作成面膜，帮助家人保养皮肤。
芦荟
2、文竹
它具有很强的抗菌作用。把它养在家里，可以有效的减缓甚至阻止一些细菌的传播，让家中的环境更加健康。不过需要注意，平时要将它养在光线比较柔和的地方，不要让它被强光曝晒，否则它可能会出现干尖的问题，甚至会影响到它的寿命。
文竹
它具有比较高的吸附能力，可以吸收空中的一些浮沉。这样，就能够让屋子里面的空气，持续保持清新，对家人保持身体健康非常有利。
4、虎皮兰
它具有一个特点，那就是在晚上也能够向空气中释放氧气。所以将它养在家里，能够提高夜晚时候空气中的氧含量，让家人的睡眠更好。不过注意不要养的太多，不然会占用太多的空间。
很高兴被邀请回答这个问题，因为搬过几次新家，所以对家中摆放哪几种花草对家人有益也算是有些心得，下面就和大家分享一下我的经验。
1.因为房间里的家具，装修材料等会释放出有害物质，所以首先我们要考虑的是植物对有害物质（甲醛，苯等）的吸收效果。来减少有害物质对我们人体的伤害。
2.因为我们平时的工作，应酬等比较多，会没有太多时间来打理花草。所以对花草的习性选择要有针对性。时间不充分的尽量不选择难伺候的品种。多选择耐旱抗病的品种。
3.有很多人会对花粉过敏，所以室内尽量不要选***性气味较大的品种。
4.卧室里因为比较封闭，而植物夜间会吸收氧气释放二氧化碳，所以卧室里不要选用绿叶太过于繁茂的绿植。
综上所述我建议大家客厅里可以选择，绿萝，米兰，鸭掌木，发财树等绿植，卧室可以选择麒麟，文竹等。
谢谢大家的阅读，喜欢花的朋友可以关注我，一起学习互动
1.绿萝
2.吊兰
3.仙人球
4.常春藤
5.君子兰
6.文竹
7.铁线蕨
8.芦荟
9.富贵竹
10.白掌
1.绿萝
生命力非常顽强的一种植物，现在不仅是在家里，在办公室也可养，绿萝的体积一般比较小，占地面积不大，适合放在办公桌上。而且这种植物可以吸收有害物质，改善空气。绿萝可以说是非常适合家养的植物之一了。
2.吊兰
吊兰的体积比绿萝大一些，比较适合放在阳台上，有时候看电脑或者手机眼睛累了，可以抬头看看绿色植物，对眼睛好呢。吊兰和它的名字一样，需要放在高处养，这样观赏效果会更好。
3.仙人球
一直都非常流行在办公桌旁边养仙人球，据说是可以防辐射。有没有这个效果小编不知道，但是小编想说，小心扎手哦!仙人球的生命力顽强，是很适合家养的植物，但是要注意让仙人球经常照到阳光，这样才会更茂盛。
4.常春藤
能够吸收甲醛的植物，如果说家里刚刚装修，那么放上两盆常春藤是非常不错的选择。而且常春藤可以净化空气，生命力也顽强，非常好养。
5.君子兰
它的主要作用是吸收氧气，一株君子兰吸收一立升空气可以释放百分之八十的氧气，效果十分出众。如果家中门窗紧闭，养几盆君子兰是很不错的。
6.文竹
造型非常纤细小巧的一种植物，虽然名字叫竹子，但是其实更像松树。文竹有着一定的杀菌作用。它的叶子可以如药，有止咳润肺的功效，养在家里非常不错哦，好看又实用。
7.铁线蕨
家中有人吸烟的，或者自己吸烟的，都可以在家中摆一盆这个植物。这种植物可以吸收空气中的甲苯和甲醇。
8.芦荟
一种非常怕冷的植物，如果在北方养，过冬的时候一定要注意保暖。芦荟一向有空气净化的美誉，而且在空气质量太差的时候，芦荟的叶子上会出现一些斑点，这是一种警告，大家家中养了芦荟的可以看看。
9.富贵竹
非常有趣的一种植物，一开始拿回来是放在水中养的，长出根之后就移栽到土里。这种植物可以养在卧室里面，可以改善空气质量。
10.白掌
在干燥的春秋可以养这种植物，它能够防止空气过于干燥而让鼻粘膜患病。白掌的观赏性也很强，是适合家养的十种植物之一。
结语：养植物的时候要注意土壤的水分和光照，也要注意虫害，这样才能让植物
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