蒲公英,蒲公英泡水喝功效与主治

1. 为什么有人说秋天的蒲公英药用价值更高？用来泡水喝有哪些“讲究”需要注意？
2. 蒲公英的药效是啥？叶和根哪个更好？哪些药房大量收购？
3. 蒲公英有什么作用与功效？
4. 蒲公英功效多?蒲公英有什么功效作用和禁忌？
5. 蒲公英怎么吃？

为什么有人说秋天的蒲公英药用价值更高？用来泡水喝有哪些“讲究”需要注意？

秋天的蒲公英药用价值高，主要是因为蒲公英的作用以及成熟度。

蒲公英我们都知道，大部分的人都在春天吃，味道好吃不说，春天蔬菜少，并且春天生发，容易上火，吃蒲公英可以去火…

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蒲公英药用价值很高，但通常都是为了去火

我们都知道蒲公英是好东西，老一辈人讲吃东西要吃应季的食物，其实是非常有道理的。这里插一句，经常吃反季食物，激素多，孩子容易早熟~

蒲公英春季主要是用来吃个新鲜以及具有轻微保养的作用，而大部分人吃蒲公英都是为了去火，春季生发，这蒲公英去火的成分都聚集在根部，叶子也花的作用要小很多。

蒲公英的根部聚集药效最强，秋季的蒲公英根最大

在我们这，很多火大的人都会把蒲公英挖出来，晒干以后用蒲公英的根泡水喝，去火效果非常强，主要是春季到秋季，药效积累三个季节，主要都积累在根部，所以秋天的蒲公英药效最强。

蒲公英的根怎么制作最好

本地炮制蒲公英的方法就是整颗挖出来以后，清洗一下直接晒干，放在水泥地上利用秋风吹干，两三天就可以制作完成。

使用的时候就是将干燥的蒲公英搓碎，直接泡水喝就好。

蒲公英泡水喝的禁忌都有什么

其实蒲公英虽然说是药食同源的植物，但对于秋季的蒲公英来说，药效很大，去火的能力很强，如果身体没有明显的上火的症状，是不适合长期饮用的。

慈善家邵逸夫每天都会吃一根人参，如果正常人有这条件吃，身体也会承受不了，容易上火。人的体质不同，如果让邵逸夫先生天天喝蒲公英茶，寒凉会加重疾病，最轻也是长期腹泻…

所以，饮用蒲公英是有时间的，最多不能超过三个月。其实也用不上三个月，蒲公英的药效很强，喝半个月基本火都能去除了。

另外，蒲公英具有非常轻微的降血压作用，高血压的人长期喝，有助于稳定血压，但低血压的人喝太久，血液降低的非常快，所以低血压的人，是不适合靠蒲公英来清热解毒的。

脾胃不好的，控制食用蒲公英

蒲公英性凉，所以有去火的功效，但脾胃不好的人，使用蒲公英过多会加重脾胃的负担，如果脾胃虚寒的患者使用过多的蒲公英，会导致脾虚泄泻，腹泻不止。

肠炎的症状就是腹泻，中医叫做脾胃虚寒，这类人是不能吃太多蒲公英的。

蒲公英虽然好，对身体具有保养的作用，但不能服用太多哟~

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秋天用蒲公英泡水有四大作用！

1、消炎去火

秋天比较干燥，人们也很容易着急上火，蒲公英被称为是“天然的祛火药”，也是极好的消炎小植物。

在一定的程度上，可代替抗生素，针对一些细菌，病毒都有很好的作用。

对于口干，咽干，容易上火的人，可适当的食用蒲公英泡水。

2、养护胃脏

天气转凉，人的胃口变好了，也是人们进补养生的时候。

但是秋冬时节，要注意胃脏的保护，人们大吃大喝最损伤的就是胃脏。

蒲公英，入胃经，有很好的养胃效果，对于清胃热、消胃炎，防治胃痛，杀灭幽门螺杆菌等均有一定的作用。

蒲公英内含的蒲公英素被认为可以***消化器官，促进肝脏和胆囊分泌胆汁，可帮助肠道消化，对治疗便秘和消化不良很有用。

3、调节呼吸系统

肺脏最怕的就是干燥，秋季是养肺的最佳时间。

蒲公英，有广谱杀菌之效，是“八大金刚”之一，可消炎排毒，帮助肺部对抗炎症。

对于肺火旺，咽喉炎，出现咽痒、干咳等有不适症状的人，可适当的饮用蒲公英泡水。

4，改善乳腺疾病

《本草正义》：蒲公英“治乳痈乳疗，红肿坚块，尤为捷效”。

蒲公英是软坚散结，通乳的的小植物，既可以外敷，又可以内服。

有乳腺增生，乳腺炎，经常伴有***胀痛的人可适当的食用。

蒲公英虽好，三种人要谨慎使用！

1，阴寒证者不要用

蒲公英本身性寒，因此体寒的人不适合使用。

如怕冷、手脚凉、乏力，阴寒患者的身体不会出现发热的情况，病程长体质差的人。

这样的人不建议食用蒲公英。

2、常有过敏反应

经常过敏的人，或是对蒲公英过敏的人要谨慎使用，

极少数人，在食用蒲公英后，可能会出现荨麻疹，皮肤瘙痒等问题的出现。

3、肠胃功能弱的人

肠胃不好的人，食用蒲公英后会出现腹痛，腹泻等表现。

因此平时经常腹泻，肠胃功能下降的人，在食用蒲公英的时候，最好在专业人的指导下食用。

或是可搭配一些小植物，互相协调，效果更佳。

蒲公英性寒，泡水饮用要有方！

1、发酵法

将蒲公英的根部经过红茶发酵工艺处理制成蒲公英根红茶，降低寒性，适合长期饮用。

对于体寒，胃寒的人，可在两餐之间饮用蒲公英根红茶，即可去除寒性，也是有养胃护肝的作用功效。

经常喝酒的人，可适当的饮用，可起到解酒护肝，保护胃黏膜，以茶代酒是不错的养生方法。

2、中和法

可适当的搭配一些温和之物，降低蒲公英的寒性。

可在水中加入红枣，姜片，枸杞，玫瑰等。

这样可降低寒性，同时不同的小植物之间互相作用，养生的效果更好。

3、搭配法

蒲公英+黑苦荞

用蒲公英，搭配黑苦荞，做成蒲公英黑苦荞茶，一起泡水代茶饮，可暖胃止痛，促消化，有益胃部健康。

清代《外科证治全生集》记载，蒲公英可治胃脘痛。据现代研究发现，蒲公英，可改善胃溃疡，杀灭幽门螺杆菌。

黑苦荞，有消积，益气力、降气宽肠健胃之效，有益胃部健康。

二者搭配，对杀菌止痛，促消化，杀幽门螺杆菌，养护胃部健康，十分有益。

蒲公英+桑叶

蒲公英含有的蒲公英多糖，具有一定的降糖之效。

用其搭配桑叶，降糖效果加倍。

桑叶，含有生物碱，是一种糖苷酶的抑制剂，有很好的降糖之效。

现代医学证明，桑叶可以很好地调控血压、血糖、血脂、胆固醇等，并且还有抗衰老、增强耐力等等功效。

蒲公英+玉米须

蒲公英，去火消炎之效，再加上“尿床草”之称，利尿通淋，对于泌尿系统健康，十分有益。

玉米须，是一味利尿的草药，用其泡水喝，可改善肾炎水肿、泌尿系感染等，促进肾脏排毒。

两者搭配有补肾，利尿，调节消化系统功能的作用。

蒲公英的药效是啥？叶和根哪个更好？哪些药房大量收购？

中药蒲公英的药用部位是干燥的全草。也就是说蒲公英的花、叶、茎和根均可入药的。且基本没有太大的差别。

如果非要分出区别，蒲公英的叶子清热解毒和消炎散结的效果会更突出，特别适合用来治疗女性乳腺增生和乳腺炎，用蒲公英叶子泡水喝，捣烂外敷，就是民间治疗乳腺病的土方。

蒲公英的根茎利尿效果突出，且也有很好的消炎作用。所以男性肾炎、女性尿路感染都可以多喝一点蒲公英根茶。且近年有研究显示，蒲公英根有抗癌的可能，常喝可提高身体免疫力。

不论是蒲公英叶还是蒲公英根都是可以泡水代茶饮的，上火嗓子疼、胃炎胃溃疡、胆囊炎、肝炎、口腔溃疡、感冒、便秘，小小的蒲公英都能帮上忙。

夏天很多人喜欢在路边吃烧烤喝啤酒，这是很伤肝的，这时可以用蒲公英根和金玉兰根制成蒲公英玉兰茶喝，养护肝脏是很好的。

【蒲公英玉兰茶】

材料：野生蒲公英根茎、金玉兰根茎

做法：

①、挖取野生的蒲公英根，将其洗干净，一定要多洗几遍，否则容易残留沙土，洗净后切段，蒸煮晾晒致半干后，烘干炒制成茶，备用；

①、将金玉兰根茎，清洗干净，切丁，然后烘干炒制成茶，备用；

③、将烘焙好蒲公英根和金玉兰根按照1:1的比例，每日泡水喝，即可。

功效：护肝排毒，预防酒精性肝损伤，恢复肝细胞能力。

蒲公英有什么作用与功效？

蒲公英不仅能入菜，还具有很好的药用价值。

据《本草纲目》记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。历代医学专著均给以高度评价，民间用以治疗疮毒、脑膜炎、流感、肝胆病。

蒲公英的食用方法多样，我们可以爆炒、煮汤，也可以熬粥、煎煮等等。蒲公英全身都是宝，下面我就来给大家具体讲一下。

1、蒲公英的根具有清热利湿解毒的作用，可以治疗胆结石、风湿等。

2、蒲公英的花也具有很好的调养身体的作用，花朵煎成药汁可以去除雀斑。

3、蒲公英的叶子有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。

还能改善***、舒缓皮肤炎症和关节不适等。

可以蘸酱生吃，也可以凉拌。

蒲公英也可以进行烹饪服用，常见的食谱就有蒲公英炒肉丝，不仅制作起来非常的简单，服用之后还能够起到益气解毒的作用。

蒲公英功效多?蒲公英有什么功效作用和禁忌？

蒲公英能清热解毒 ，利尿清淋，消痈散结。可用于疔疮肿毒 ，咽痛，肺痈，肠痈，乳痈，湿热黄疸，热淋涩痛，还能消炎 抑菌缓解皮炎 ，蒲公英 有一定的抗病毒作用 ，预防感冒 ，蒲公英性寒，脾胃虚弱和风寒感冒的人不能用 。便秘的人使用 ，能增加胃肠蠕动 ！

蒲公英怎么吃？

蒸蒲公英

食材：蒲公英适量、面粉2勺半、花生油适量、盐适量、小米椒一个。

做法

1、蒲公英洗净，切成二指段。

2、适量花生油拌匀。

3、2勺半面粉，拌均匀。

4、上屉大火蒸4分钟。

5、蒸好的蒲公英，撒适量盐簸匀。